Massagetherapie

Deze therapeutische massage combineert strekkingen en drukpunten die diep doorwerken – op spieren, bindweefsel, gewrichten en energiebanen.

Het resultaat? Je doorbloeding verbetert, spanning vermindert en klachten zoals hoofdpijn of nekpijn nemen vaak voelbaar af. En het mooie is: behalve je schoenen hoef je niets uit te trekken. Alle technieken worden toegepast óver de kleding heen.

Of je nu lichamelijke klachten hebt, overbelast bent, piekert, in een burn-out zit of ziek thuis bent van werk: je bent van harte welkom. Massagetherapie ondersteunt jouw zenuwstelsel om weer tot rust te komen en je lichaam te helpen herstellen.

De massage behandeling bestaat uit een combinatie van het beste van Oost en West:

Thaise acupressuur (drukpuntmassage)
Klassieke Westerse (sport)massage op de spieren, botten en gewrichten
Bindweefsel massage
Strekkingen
Ademhalingstechnieken

Met de Thaise acupressuur gebruiken wij onze vingers, handen, onderarmen, ellebogen, knieën en voeten op zogenoemde ‘therapypoints’ en energiebanen. De acupressuur zorgt voor verlichting bij allerlei lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn en nekpijn.

De combinatie met strekkingen zorgt ervoor dat vastzittende spieren, pezen, banden, gewrichten en zenuwen verlost worden van spanning en stijfheid. Met als gevolg dat er meer flexibiliteit en bewegingsruimte ontstaat.

De strekkingen compenseren jouw voorkeurslichaamshouding. Als je een beroep uitoefent waarin je lichaam veel dezelfde houding aanneemt, is deze behandeling aan te raden.

10 gezondheidsvoordelen van onze massagetherapie

Je herstelt van lichamelijke en mentale klachten
Je lichaam krijgt de kans om terug te keren naar de oorspronkelijke en ontspannen staat
Je maakt gelukshormonen aan zoals serotonine
Je komt uit je hoofd
De flexibiliteit in je lichaam neemt toe
Stijfheid en spanningen verminderen aanzienlijk
Je herstelt van lichamelijke klachten
Je doorbloeding wordt gestimuleerd
Je doet nieuwe inzichten op over jezelf
Je zenuwstelsel kalmeert

Zij gingen je voor met massagetherapie

Iris

Ik kan Vivendi van harte aanbevelen aan iedereen die (langdurige) klachten heeft. Ik heb al mijn hele leven last van vooral mijn nek. Ik ervaar rust en ruimte in mijn lijf na een bezoek, ook al is het soms 'hard werken' voor mijn spieren. Een ontspannen sfeer en vooral een heel fijne, ook best stevige behandeling, waarna ik echt verlichting van de pijn ervaar. Ik heb inmiddels veel ervaring met masseurs en fysiotherapeuten, maar deze behandeling is net even anders en, voor mij in ieder geval, heel fijn.

Dianne

Ik had een drukke periode gehad op het werk en dat uitte zich in lichamelijke klachten, waaronder spanning in het borstgebied en hyperventilatie. Via een collega kwam ik uit op de website van Simone. De massage was een schot in de roos! Wat een bevrijding heb ik ervaren na die eerste keer! Ik voelde mij een ander mens toen ik na 90 minuten opstond van de mat. Het lukte weer om diep adem te halen en mijn lijf voelde soepel. Voor mij is het een uitdaging om met mijn aandacht meer naar mijn lijf te gaan en minder in mijn hoofd te zitten. De aanrakingen en massagetechnieken die Simone toepast helpen mij hierbij. Het voelt elke keer weer als thuiskomen. De heerlijke geur, rustige muziek en warme persoonlijke aandacht van Simone doen mij erg goed. Wat bij mij begon als noodzaak is nu een moment van ontspanning en terug naar mijzelf. Iets wat ik iedereen gun. Misschien juist ook wel als je het (nog) niet nodig denkt te hebben.

Massagetherapie voor stressklachten

De behandeling wordt gegeven door ervaren massagetherapeut Iepke. Het is effectief bij lichamelijke klachten, maar ook met stressklachten, emotionele schommelingen, piekeren, burn-out klachten en mentale overbelasting ben je van harte welkom. Of als je ziek bent gemeld van werk. Juist dan. De massage helpt jouw zenuwstelsel om weer in balans te komen.

Elke behandeling wordt volledig afgestemd op jouw lichaam, klachten en grenzen. Uit de duizenden massagetechnieken die we kennen, stelt Iepke intuïtief en professioneel een behandeling samen die past bij wat jij nodig hebt.

Niet te hard, zeker niet te zacht – maar afgestemd, voelbaar en effectief.

We werken met langzame, diepe druktechnieken waarbij het lichaamsgewicht wordt ingezet. Zo bereiken we ook de dieper liggende spierlagen en het bindweefsel. Je lijf wordt als het ware uitgenodigd om spanning los te laten, zonder geforceerd te worden.

Maak een afspraak voor massagetherapie

FAQs

Veelgestelde vragen over massagetherapie

Hoe ziet een therapeutische massage eruit?

Van te voren ontvang je een online intakeformulier, zodat de behandeling kan worden voorbereid. Tijdens het eerste consult nemen wij jouw situatie door. We brengen je klachten in kaart, zodat wij jou doelgericht kunnen behandelen.

Tijdens de behandeling lig je op een comfortabele en speciale Thaise massagemat.

Na afloop van de behandeling krijg je een gerichte inschatting over hoe veel behandelingen er nodig zijn om je verder te helpen. Vaak kun je na drie sessies al een verschil ervaren.

Kan een behandeling worden vergoed vanuit de zorgverzekering?

Nee, deze behandeling komt niet in aanmerking door vergoeding door de zorgverzekering.

Wat kost het?

Een therapeutische massage kost €104,- voor het eerste consult en een behandeling van 90 minuten.
Een vervolgafspraak van 60 minuten kost €84,-

Welk resultaat kan ik na een therapeutische massage verwachten?

Je zult je na afloop van de behandeling direct meer ontspannen voelen. Hoe veel behandelingen er nodig zijn voor een blijvend resultaat, hangt af van de klacht waar je voor komt.

Is het mogelijk om een traject te volgen?

Ja! Een coaching traject is voor jou als jij diepgaand wilt werken aan je thema’s met lichaams-, ademwerk, massage en coaching. Kijk hiervoor op de pagina van het 1:1 coaching traject.

Meer ervaringen met massagetherapie

M. Zwang

Manager

In december 2020 was ik voor het eerst voor een behandeling bij Vivendi. Al jaren last van mijn schouder, geen fysio die mij kon helpen. Na de heerlijke en stevige massage heb ik een aantal maanden geen/weinig last gehad. Ze heeft niet alleen mijn schouder, maar mijn hele lijf behandeld. Inmiddels kom ik al drie jaar maandelijks vanuit Dordrecht naar Vivendi, inmiddels voor stress release en ademsessies. Een absolute aanrader voor lichaam en geest.

B. Kooijman

Vorige week heb ik een behandeling gehad bij Iepke, na al maanden last van mijn heup te hebben, heb ik hier aanzienlijk minder last van dan voorheen. Wat een fijne behandeling was dat! En inderdaad heel ontspannend.