Twijfels? Vragen? Neem vrijblijvend contact met ons op
- simone@studiovivendi.nl
-
Wipmolenlaan 1,
3447 GJ Woerden - Volg ons op instagram
Persoonlijke trajecten en 1 op 1 sessies gericht op persoonlijke groei en heling, het doorbreken van (relatie)patronen en het versterken van jouw innerlijke kracht, zodat jij ontspannen jezelf kunt zijn, in je leven en relaties.
Dan kan een 1 op 1 sessie of persoonlijk traject jou helpen.
Vivendi komt uit het Latijn en betekent ‘van leven’. Wij helpen vrouwen van overleven naar LEVEN.
Waar traditionele therapie vooral gericht is op praten, zijn deze 1 op 1 sessies meer gericht op het voelen en ervaren. De sessies zijn lichaamsgericht en dat is vaak de ontbrekende sleutel in een verwerkingsproces. Door lichaamsgericht te werken, kan jouw lichaam opgeslagen trauma’s en spanningen op natuurlijke wijze gaan loslaten.
De individuele sessies zijn holistisch omdat zij gericht zijn op groei op mentaal, lichamelijk, emotioneel, spiritueel en systemisch niveau. De sessies worden omschreven als transformatief en krachtig, waarin ik gebruik maak van:
Iedere sessie is anders en wordt volledig afgestemd op jou.
Ben jij al eerder bij een coach geweest, maar is jouw lichaam toen achtergebleven? En komen die oude patronen steeds weer terug? Je bent niet de enige!
Een persoonlijk traject is anders. De individuele sessies zijn holistisch, persoonlijk afgestemd en gericht op groei op deze gebieden:
Een traject is een deep dive van 3-10 maanden waarbij je na een paar sessies al verbetering zal merken in jezelf. De sessies worden omschreven als transformatief en krachtig, waarin ik gebruik maak van:
Wij bieden verschillende massages aan:
De combinatie van strekkingen met speciale drukpunten is uniek en effectief. Het vermindert stijfheid, klachten en stimuleert de doorbloeding.
Een massage bij ons is echt anders en maakt verschil!
Met onze jarenlange ervaring op het gebied van lichaamsgericht werk, ademwerk, coaching en massages in onze praktijk hebben wij al vele vrouwen met plezier geholpen naar meer innerlijke rust, plezier en zelfvertrouwen.
Om gebeurtenissen te verwerken, hebben zij een weg door het lichaam nodig. Dan heeft je lichaam eerst te ervaren dat het veilig is om emoties te doorvoelen.
Als je bent opgegroeid in een gezin waarin je emoties uiten en voelen niet oké was om welke reden dan ook, dan neem je dit hoe dan ook mee in je volwassen leven. In jouw onderbewuste ligt namelijk het bewijs dat voelen niet oké is. Daarom ontwikkelt je brein beschermingsmechanismen en patronen om ongemakkelijke of pijnlijke gevoelens te onderdrukken. Eigenlijk kun je deze gevoelens en emoties heel goed aan.
Blogs voor bewustwording, inzichten en verandering op het gebied van lichamelijke en mentale gezondheid
Hi. Ik ben Simone. Ik ben empowerment coach. Ik begeleid je graag naar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en persoonlijke groei.
Dat begon allemaal bij mijn eigen proces. Vroeger was er thuis vaak minder ruimte voor kwetsbaarheid en emoties dan nu. Dan wordt het voor een kind heel onveilig om de eigen emoties te (leren) uiten. Als volwassene ontwikkel je dan vaak patronen om ongemakkelijke en pijnlijke emoties te vermijden. Terwijl emoties niets anders willen dan gevoeld worden. Dan laat het ons vanzelf los.
In de sessies laat ik je graag ervaren dat je veilig bent bij jezelf, en dat je emoties er mogen zijn en dat je je gezien en gehoord kunt voelen zonder die bevestiging van buitenaf.
“Empathisch, intuïtief sterk en zorgvuldig”. Zo omschrijft Iepke zich in haar werk als massagetherapeut bij Vivendi.
Haar handen gaan op zoek naar blokkades in jouw lichaam. Ze voelt welke punten er in je lijf extra aandacht nodig hebben en door de juiste touch kan de spanning zachtjes wegvloeien, kun je je gedachten loslaten en ervaar je ruimte en ontspanning in lichaam en geest.