Werkwijze Studio Vivendi

Soms volg je ons al een tijd op Instagram. Of je vindt Vivendi via Google, leest iets wat binnenkomt, maar wacht nog even. Misschien omdat het nog niet het moment was. Misschien omdat het spannend is. En dan is daar het moment waarop je voelt: het is tijd. Je besluit om een afspraak te maken.

Precies daar begint het proces. Niet pas in de sessie, maar op het moment dat jij kiest voor jezelf. Dat je niet langer om iets heen wilt. Dat je voelt: ik wil niet blijven waar ik nu zit.

Je maakt een afspraak via de online agenda.

Na je aanmelding ontvang je een online intakeformulier. Dit helpt je stilstaan bij je leven, je thema’s, je hulpvraag. Veel mensen geven aan dat dit al iets in beweging zet – je gaat reflecteren, voelen en terugblikken op jouw leven.

Iepke, Rachel of Simone lezen je formulier aandachtig en bereiden je sessie of massage zorgvuldig voor.

De eerste coaching of therapie sessie bestaat uit drie delen (dit geldt niet voor de massage afspraken bij Iepke):

1. Aankomen
We starten met een korte ontspanningsoefening. Je hoeft niet meteen te praten. Eerst landen in je lijf.

2. Intake & coaching
We stellen gerichte vragen op basis van je formulier. We spiegel wat we zien, delen onze indrukken en geven je ricfhting.

3. Ervaringsgerichte sessie
We werken met adem, aanraking, opstellingen, lichaamswerk of wat op dat moment passend is. We werken intuïtief, maar altijd in overleg. Geen standaardaanpak – wél professioneel afgestemd.

Wat je in de sessie ervaart, werkt na afloop nog door. Soms duidelijk voelbaar, soms stil en onderhuids. Daarom is het belangrijk dat je ook ná de sessie goed voor jezelf zorgt, zodat jouw ervaringen of nieuwe inzichten geïntegreerd kunnen worden in jouw systeem.

Na de sessie ontvang je persoonlijke nazorginformatie. Daarin lees je hoe je de ervaring kunt integreren in je dagelijks leven – fysiek, emotioneel en mentaal. Want wat we activeren, mag ook geïntegreerd worden. 

Het resultaat van een sessie hangt niet alleen af van wat er tijdens de sessie gebeurt, maar juist ook van wat jij er daarna mee doet.
De integratie – hoe je omgaat met wat is aangeraakt, wat je toelaat, wat je voedt of juist vermijdt – bepaalt hoe diep de sessie kan doorwerken.

Nazorg geldt niet voor een massage.

We sluiten af met een korte reflectie waarin we bespreken hoe je de sessie hebt ervaren en welke inzichten je meeneemt naar huis. We geven je (indien gewenst) onze professionele indruk en een eerlijk advies: over een eventueel vervolg, een traject, of iets anders dat bij je past. Als we denken dat je ergens anders beter geholpen bent, zeggen we dat ook. Helderheid is zorg.

Ook Iepke geeft na afloop van de massage een persoonlijk advies over het aantal behandelingen dat zij denkt dat jij nodig hebt. Wij raden altijd 3 behandelingen aan om mee te starten.

Als je besluit om verder te gaan, kan dit met losse coaching sessies of met een coaching traject. Dit stemmen we af met jou. Het vervolg is geen standaardplan, geen nieuw intakegesprek, maar een verdieping van wat er al in beweging is gezet.

Voorafgaand aan het vervolg staan we bewust stil bij jouw intentie.
Wat wil je onderzoeken, versterken, loslaten? Waar wil je over een aantal maanden staan — in jezelf, in je relaties en in je leven?

Die intentie is geen strak doel, maar een kompas. Iets wat richting geeft zonder te forceren.

Elke vervolgsessie begint met een korte afstemming: hoe is het met je, wat leeft er, wat vraagt aandacht? Er is ruimte om te delen wat je hebt ervaren sinds de vorige keer, om te landen in het nu, en helder te krijgen waar jouw proces op dat moment om vraagt.

We werken vanuit wat zich aandient met: lichaamsgerichte coaching, opstellingen, ademwerk of innerlijk kind-werk — altijd afgestemd, intuïtief en professioneel.

Elke sessie is anders, omdat jij ook telkens weer anders bent.