Simone Burggraaf – Lichaamsgerichte Therapie en Ademcoaching voor Trauma, Codependentie en Burn-out
Mijn naam is Simone Burggraaf. Ik bied lichaamsgerichte therapie en ademcoaching.
Soms kiest het leven een pad voor je, nog voordat je het zelf ziet. Mijn reis naar een eigen praktijk begon niet met een bewuste keuze, maar met een roeping die ik niet kon negeren. Jaren geleden werd ik door een vrouw naar een medium gestuurd. Hoewel ik aanvankelijk sceptisch was, besloot ik te gaan. Tijdens deze ontmoeting kreeg ik de boodschap dat ik een eigen praktijk zou beginnen. Hoewel dit destijds onwerkelijk leek – ik was op dat moment social worker bij gezinnen thuis –, voelde ik diep van binnen dat dit mijn pad was.
Ik begon als massagetherapeut, maar merkte al snel dat het aanraken van het lichaam iets diepers losmaakte. Emoties kwamen vrij, vooral bij vrouwen voelde ik veel afwezigheid in het bekkengebied. De aanraking raakte, maar de lagen daaronder riepen. Ik wist: dit vraagt om meer. Zo ben ik mij gaan verdiepen in lichaamsgericht werk, ademwerk, en het systemisch begeleiden van de diepere lagen waar oude patronen ontstaan.
Dit voelde als thuiskomen. Hier vond ik wat ik zelf ooit gemist had: een benadering die niet alleen met het hoofd werkt, maar met het hele systeem – lichaam, emoties en onderbewuste.
Nu, vijf jaar later, heb ik meer dan 1000 mensen begeleid. Mijn praktijk is uitgegroeid tot een plek waar diepgaande transformatie plaatsvindt.
Maar mijn pad naar dit werk is niet zonder pijn geweest.
Ik heb ook moeilijkheden, verdriet en verlies gekend in mijn leven. Net als iedereen.
Mijn vader had psychische problemen, en ik heb zelf jarenlang geworsteld met destructieve relaties, een sterke moederwond en een diep gevoel van onveiligheid in mezelf. Ik wist hoe het was om mezelf te verliezen voor een ander, om me steeds aan te passen aan de ander in een poging om liefde en erkenning te krijgen.
In 2023 overleed mijn vader, met wie ik een hechte band had. Dit was een kantelpunt in mijn leven. Zijn overlijden bracht me door de diepste leegte en rauwheid die ik ooit had gekend. Maar in die donkerte vond ik uiteindelijk heling.
Deze ervaringen hebben me gevormd en zorgen ervoor dat ik echt kan voelen waar jij doorheen gaan.
Mijn werkwijze: intuïtief en diepgaand
Wat mijn sessies onderscheiden van reguliere therapie, is dat ik niet alleen werk met het mentale bewustzijn, maar direct met het lichaam en het zenuwstelsel. In de ervaring, uit het hoofd.
Niet vanuit het boekje, maar vanuit mijn eigen doorleefde ervaringen, intuïtie en bewustzijn.
Veel mensen die bij mij komen, hebben al gesprekken gevoerd, inzicht gekregen, maar voelen dat er iets dieper ligt. En dat klopt.
In mijn sessies werken we met:
✔ Lichaamsgerichte therapie – Omdat je lichaam onthoudt wat je hoofd is vergeten
✔ Lichaamsgericht coachen – om je systeem te laten ervaren dat het veilig en oké is om meer te voelen en minder te denken
✔ Ademwerk & trauma release – Om opgeslagen emoties en patronen los te laten en het leven weer vol in te ademen
✔ Systemisch werk & familieopstellingen – Omdat veel patronen generaties teruggaan
Ik werk intuïtief, vanuit mijn eigen doorleefde levenservaringen en een haarscherpe intuïtie. Ik voel waar de kern zit, ook als je het zelf nog niet kunt benoemen. Mijn cliënten zeggen vaak:
“Je benoemt dingen die ik zelf nog niet eens wist. En toch kloppen ze.”
Dit is wat ik doe. Ik breng je daar waar je moet zijn.
Zij delen hun ervaring met mijn coaching
De oorsprong van Vivendi en mijn missie
De naam en locatie van mijn praktijk kwamen intuïtief naar me toe. Ik vroeg een vriend welke naam mijn praktijk moest krijgen, en hij kreeg ‘Vivendi’ door. Later ontdekte ik dat dit het Latijnse woord is voor “leven”.
Mijn praktijk gaat over precies dat: van overleven naar voluit leven. Van het denken naar het voelen, van je aangeleerde, aangepaste naar je authentieke zelf.
Mijn missie is om mensen te helpen helen en zichzelf op te schonen van onzekerheid, pijn en trauma. Om hen terug te brengen naar hun authentieke kern.
Want pas als je echt alles loslaat wat je niet bent, kun je zijn wie je altijd al was.
“Het is mijn missie om mensen te helpen de veiligheid in zichzelf en zelfvertrouwen te versterken om het zichzelf goed te laten gaan in het leven”.
