![Studio Vivendi_PBShoot_byRoxCreations-06-min verbonden ademhaling ademwerk](https://studiovivendi.nl/wp-content/uploads/2023/12/Studio-Vivendi_PBShoot_byRoxCreations-06-min-scaled.jpg)
Ademhalingsoefeningen kunnen uitkomst bieden bij verschillende klachten
- Veel in je hoofd leven en minder in je lichaam
- Spanningsklachten en stress
- Weinig aanwezig in het 'nu'
- Angsten en fobieën
- Beperking in de ademhaling
- Paniekaanvallen en hyperventilatie
- Hoofdpijn en migraine
- Slecht slapen